【-0.5kg】効果が出てきたのでは!できれば50kg台にタッチしたい!

 

今朝の成績はいい感じ!
こうして無闇矢鱈と一喜一憂しながら、ダイエットを続けていきたいと思います!

  • 昨日のスイミング 1,150m/75分
  • 今日の体重 60.3kg(-0.5kg)(身長159cm)
  • 今日の体脂肪率31.2%(+0.8%)
広告