【+0.8kg】…嘘…嘘だと言って…水泳最長記録更新するもなんでだか分からない増量…

 

起きたとき、身体が重い感じはしたんです。

  • 一昨日のスイミング 1,750m/75分
  • 今日の体重 62.0kg(身長159cm)

だけど、一昨日は自身最高記録、1,750m泳いだんだよ?

一昨日~昨日昼間にかけては、iPhone祭で忙しく、ロクなモン食べられなかったんだよ?

ロクなモン食べてないつもりで、ロクでもないから結構高カロリーだったとか?iPhone騒動自体は、疲れるけど、基本動けない(なんせ並んでるし)ので、カロリー消費は無いのかもだけど。

なんで…?

なんでなの…

 

ま、ちょっと、色々やり過ぎて、ダイエットに集中できてない。専念できてないという反省はしています。。。

広告